【2019年 累計ライド記録】

筆者の累計ライド記録を改めて比較してみました。

先日はライド回数のみの比較で回数が少なくなっていたというお話でしたが、去年とあまり変わってなかったです。
が、高度上昇がマイナス4,000m。渋峠2回分ほど足りてなかったようです。（例えがおかしい？💦）

おそらく朝ライド分で稼いでたのかと思います。

来年も同じように頑張って走りたいと思います。 目指せ2017年の自分。(;^ω^)夏が走りやすくなればなぁ・・・。

＜2019年＞

アクティビティ43
合計距離2,388.99 km
合計時間122:21:08 時：分：秒
アクティビティのカロリー73,300 C
高度上昇合計29,990 m
平均スピード18.7 kph
平均ケイデンス60 rpm

＜2018年＞

アクティビティ40
合計距離2,237.38 km
合計時間116:17:47 時：分：秒
アクティビティのカロリー72,139 C
高度上昇合計34,426 m
平均スピード18.9 kph
平均ケイデンス67 rpm

＜2017年＞

アクティビティ53
合計距離3,607.28 km
合計時間182:06:09 時：分：秒
アクティビティのカロリー118,214 C
高度上昇合計55,850 m
平均スピード19.6 kph
平均ケイデンス61 rpm